为帮助同学们科学规划大学生涯，提升学习效率与竞赛能力，5月16日19：00，我院初心工作站在蓝雾苑2舍4楼活动室开展第53期“每周一学”活动。本次活动由张篮馨同学担任主讲人，以“大学生生涯规划经验分享”为主题，共计21名同学参与。

张篮馨同学围绕学习、学科竞赛、生活三个维度展开分享，内容详实、干货满满。

学习方面，她强调专业课学习要注重构建知识框架、掌握高效复习方法；针对英语四六级备考，她建议同学们根据自身基础制定个性化学习计划，并现场推荐了实用的学习资源。

竞赛方面，她详细介绍了全国大学生数学竞赛、英语竞赛、“挑战杯”等赛事的备赛策略与关键时间节点，鼓励同学们大胆尝试、主动组队、提前规划，以赛促学、以赛促用。

生活方面，她建议同学们平衡学业与兴趣，积极参与校园活动，培养运动习惯，在多元体验中挖掘自我潜能，实现全面发展。

本次活动不仅分享了可落地的实用经验，更传递了直面挑战、持续成长的积极心态。同学们纷纷表示受益匪浅，将以此次分享为契机，锚定目标、笃行实干，在大学的舞台上绽放属于自己的光彩。

未来，初心工作站将持续聚焦学生成长发展需求，常态化举办学业规划、经验分享等各类活动，搭建交流学习平台，助力青年学子明确方向、勇敢追梦。

初审：王翔龙

复审：黎涵

终审：肖国生